Trang chủ Tin tức Có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không

Có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không

Có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không? Nên uống tinh bột nghệ như thế nào, uống tinh bột nghệ vào thời gian nào là tốt nhất. Tìm hiểu ngay câu trả lời trong bài viết dưới đây cùng chúng tôi nhé!

Có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không

có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không

Nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào?

Một nhà nghiêm cứu Ấn Độ đã nói rằng: “uống tinh bột nghệ trước khi đi ngủ là thời gian tốt nhất để tinh bột nghệ phát huy tốt nhất khả năng của nó”.

Nhiều nghiên cứu sau đó của nhiều nhà nghiên cứu khác nhau thuộc các quốc gia khác nhau cũng chứng minh rằng, uống tinh bột nghệ trước khi ngủ giúp tái tạo da, làm đẹp da, chống lại sự lão hóa rất hiệu quả,… tinh bột nghệ trị mụn

Trong tinh bột nghệ có 2 thành phần chính là tinh bột và curcumin – một loại chất có thể phát hủy các tế bào gốc tự do và bảo vệ làn da bạn khỏe mạnh khỏi sự lão hóa theo thời gian.

Một công dụng tuyệt vời khác mang tính lịch sử của tinh bột nghệ đó là nó có khả năng phục hồi làn da bị tổn thương do bức xạ tia cực tím. Đây là điều khó có thể gặp được ở những sản phẩm chiết xuất 100% từ thiên nhiên.

Đặc biệt, người uống tinh bột nghệ trước khi ngủ ngày hôm sau tỉnh dậy thấy tinh thần sảng khoái, giấc ngủ sâu và ngon hơn. Điều này cho thấy tinh bột nghệ có khả năng xua đi mệt mỏi và những căng thẳng bạn gặp phải ban ngày giúp giấc ngủ của bạn tốt hơn.

Qua những chia sẻ này đã đủ để bạn trả lời câu hỏi “có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không” chưa? Tôi thì trả lời rồi đấy.

có nên uống tinh bột nghệ vào buổi tối không

Tham khảo thêm cách uống tinh bột nghệ đúng cách:

Đây là cách uống tinh bột nghệ giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da, chống lại sự lão hóa của thời gian,…

– Bạn cần chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất + 200ml sữa tươi không đường + 2 thìa mật ong nhỏ.

– Đun sữa tươi tới khi sữa hơi sủi thì bỏ ra để ấm khoảng 40 độ C mới được cho tinh bột nghệ mật ong vào khuấy đều để uống. Đây là cách khiến tinh bột nghệ phát huy hết tác dụng của nó.

Nếu bạn pha tinh bột nghệ với sữa lạnh và mật ong, công dụng của nó không được phát huy hoàn toàn. Còn nếu bạn pha tinh bột nghệ với sữa nóng và mật ong, công dụng của nó bị suy giảm do một số chất bị nhiệt độ làm mất đi.

Hãy uống tinh bột nghệ đúng cách để nó được phát huy tốt nhất công dụng của mình nhé!

Tinh bột nghệ là thần dược mà mỗi da đình nào cũng nên sở hữu 1 lọ để thường xuyên sử dụng cho cả gia đình. Hãy tập thói quen uống tinh bột nghệ mỗi ngày để  bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân yêu trong gia đình.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức khác

Nên đắp mặt nạ dưỡng da bằng bột nghệ hay tinh bột nghệ

Nhiều bạn trẻ đang thắc mắc, bột nghệ và tinh bột nghệ là sản phẩm được làm ra từ những củ nghệ tươi. Chúng đều chứa curcumin – một chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em làm đẹp da, trắng da, mịn da, trị nám, tàn nhang và mụn,… rất...

Chi tiết

Uống tinh bột nghệ có giảm cân không?

Hiện nay, trên các phương tiện thông tin đại chúng đang có nhiều luồng thông tin trái chiều về việc uống tinh bột nghệ giảm cân. Người thì nói họ uống tinh bột nghệ giảm cân nhưng lại có người nói họ bị tăng cân. Vậy rốt cuộc thì uống tinh bột nghệ có giảm...

Chi tiết

Tinh bột nghệ dùng sau sinh như nào là an toàn

Tinh bột nghệ dùng sau sinh như thế nào là an toàn và hiệu quả là câu hỏi nhiều bà mẹ đang thắc mắc. Nguyên nhân là các mẹ lo lắng nếu uống nhiều tinh bột nghệ sẽ không tốt cho con vì con còn đang trong thời kỳ cần bú sữa mẹ. Nhưng nếu...

Chi tiết